会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 冬天手脚冰凉,穿多衣服也感觉冷,该如何解决?!

冬天手脚冰凉,穿多衣服也感觉冷,该如何解决?

健康咨询描述: 冬天手脚特别冷,冬天穿很多衣服都觉得发冷         ?手脚

曾经的治疗情况和效果: 如何治疗呢?

想得到怎样的帮助:冬天手脚特别冷,穿很多衣服都觉得发冷         ?冰凉

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ask69936124izask69936124iz 其他 微信扫一扫,衣服也感随时问医生 2025-05-05 01:05:31 我要投诉       

冬天手脚冰凉且穿多衣服仍觉冷,觉冷解决可能是该何血液循环不畅或阳气不足所致。建议您适当增加运动,冬天如散步、瑜伽等,可促进血液循环,改善手脚冰凉的情况。饮食上,可多吃一些温热性的食物,如羊肉、桂圆、红枣等,补充身体的阳气。另外,睡前用热水泡脚,不仅能放松身心,还能促进脚部血液循环。平时要注意保暖,尤其是四肢部位。如果症状持续不缓解,建议您到医院进一步检查,以排除其他疾病的可能。


      

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